Come accettare le critiche sul lavoro

È difficile per te adattarsi alle critiche ? Sei uno di quelli che non ascoltano quelli che vogliono aiutarli a migliorare? In ogni lavoro, siamo esposti al resto del team suggerendo modi per fare meglio il nostro lavoro e diventare professionisti di maggior successo. Ecco perché in questo articolo vogliamo spiegare alcuni suggerimenti su come accettare le critiche sul lavoro.

Passi da seguire:

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Innanzitutto, è importante sottolineare che ogni persona accetterà le critiche in un modo diverso a seconda della loro personalità. Per questo motivo, è essenziale che se sappiamo che il nostro temperamento è forte o che siamo persone impulsive, impariamo a controllare il nostro carattere per evitare incomprensioni e problemi.

Pertanto, l'atteggiamento sarà il primo fattore da prendere in considerazione e dovremmo sempre essere disposti a ricevere critiche costruttive da parte dei nostri colleghi e supervisori del lavoro.

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Ed è che le critiche sono solo punti di miglioramento, cioè quegli aspetti in cui commettiamo errori o che cosa possiamo fare meglio. Non dovremmo mai prendere un commento o un'opinione sul posto di lavoro come un attacco alla nostra persona, ma come una questione in cui dovremmo sforzarci di progredire. Ciò include anche la necessità di presumere che non siamo perfetti e che tutti abbiamo punti deboli e aree in cui possiamo sviluppare ancora di più.

A volte è possibile che altre persone abbiano percezioni che non sei in grado di vedere o che i loro punti di vista siano diversi dai tuoi; Impara ad ascoltarli e ammettere che potrebbero avere ragione. Questo ci porterà anche a migliorare l'ambiente di lavoro e rendere i risultati complessivi più positivi.

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Quindi, ascoltare sarà il primo passo per accettare le critiche nel lavoro e questo implica che non solo i nostri capi saranno quelli che possono dirci quali sono i problemi che dobbiamo esaminare, ma anche i nostri colleghi e il resto del team possono dare suggerimenti. A volte, soprattutto nelle grandi aziende, le persone che lavorano fianco a fianco con noi sono quelle che conoscono meglio le nostre routine lavorative e i metodi seguiti nella realizzazione dei progetti. Questo è il motivo per cui è possibile suggerire miglioramenti nel processo quotidiano o altri problemi professionali.

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Oltre a prestare attenzione a tutto ciò che suggeriamo come aspetti da migliorare, sarà essenziale chiederci come possiamo migliorare in questa materia. Sapere cosa stiamo facendo male o cosa possiamo fare meglio sarà il primo punto, ma poi dobbiamo cercare modi per risolverlo o alternative che possano offrire risultati migliori.

Sarà inutile ascoltare le critiche e poi fare orecchie da mercante; Accettare le critiche non significa annuire senza mettere in discussione, ma si tratta di andare oltre e cercare opzioni che ci aiutino a correggere gli errori e a cambiare sempre in meglio.

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A sua volta, non dovremmo provare risentimento o risentimento nei confronti della persona che ci ha fatto le critiche - qualunque egli sia -, poiché arrabbiarsi con quella persona e prenderla con lui o lei non sarà altro che adottare una postura di atteggiamento infantile e immaturo. Ovviamente, nessuno dovrebbe essere irrispettoso e ogni critica dovrebbe essere formulata con deferenza per essere costruttiva, così come dovremo riceverla con un atteggiamento rispettoso e positivo.

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In caso di dubbi su ciò che ti è stato detto, assicurati di chiarirlo per evitare di travisare opinioni o commenti . Quindi, chiedi di ampliare il problema da risolvere o di offrire maggiori dettagli sulle critiche in questione; Sarà opportuno che tu chieda un incontro privato con quella persona per fornire ulteriori dettagli sulla tua opinione, mentre le discussioni pubbliche non sono raccomandate. Ovviamente, devi rimanere calmo e difendere la tua opinione senza negare o contraddire il punto di vista dell'altra persona in ogni momento.

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Infine, non lasciare che le critiche sul lavoro ti influenzino più di quanto dovrebbero; Sebbene sia vero che a volte portiamo mal di testa a casa, non sarà utile per noi passare la giornata a pensare a ciò che ci è stato detto e ad estrapolarlo in altre aree della nostra vita.

Ricorda che quando si riceve una critica si tratta di trovare soluzioni e non generare problemi, quindi non si dovrebbe mai rinunciare alla band e rifiutarsi di ricevere critiche. Queste valutazioni ci aiutano ad essere un professionista migliore, ma soprattutto a essere una persona migliore.