Come motivarti a studiare

A volte, diventa molto difficile studiare quando abbiamo esami e questo si riflette nei risultati accademici . La cosa più importante da studiare efficacemente è essere motivati quando si tratta di comprendere e memorizzare il programma. Se studiamo per obbligo, questo compito diventa un fastidio e non troviamo un modo per essere coinvolti. Mentre siamo motivati e vogliamo farlo, sarà più veloce e possiamo investire tempo in altre attività che ci interessano e ci divertono di più. In modo che lo studio diventi più sopportabile e ottieni una nota incredibile, in .com ti diamo alcuni consigli su come motivarti a studiare.

Passi da seguire:

1

Devi associare l'atto di studiare con qualcosa di positivo, ad esempio: studia e poi ti dai una ricompensa (uscire con gli amici, fare uno spuntino, ecc.)

2

È necessario creare una routine per incorporare lo studio nelle tue abitudini e farlo come un compito quotidiano.

3

Studia in silenzio, perché se lo fai con la musica è molto probabile che sei distratto e devi leggere due volte quello che avresti capito la prima volta.

4

Studiare al momento giusto della giornata: non è bello studiare a tarda notte, ma non finito o dopo aver mangiato. È meglio studiare la mattina, ma una volta che hai fatto colazione e fatto un po 'di esercizio per attivare il tuo corpo.

5

Sfrutta al massimo il tempo e avrai del tempo libero per altre attività che ti piacciono di più. Inoltre, se fai le cose per bene, non dovrai farle due volte.

6

Allo stesso modo, dovresti dormire abbastanza a lungo affinché il tuo corpo e la tua mente riposino. Si consiglia di dormire almeno 8 ore al giorno.

7

Affinché la motivazione dello studio non vada perduta, devi anche liberare la mente e, quindi, sospendere lo studio ogni 45 o 50 minuti per disconnetterti e riposarti.

8

Ma soprattutto, devi interiorizzare l'importanza dello studio e motivare te stesso, non studiare per nessuno o per obbligo, lo fai per te e per il tuo futuro.

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